Hogyan növelhető a potencia otthon

Tea levelek

Csökkent potencia, a férfiak akkor fordulhat elő, bármely életkorban. Szóval, nagyon gyakran az orvosok diagnosztizálni, szexuális zavarok, merevedési zavar, a fiatalok év 22-25 év. Miért történik ez? Mert a korral összefüggő változások után jelentkeznek, 45 év. Az állam a potencia erekciót, számos tényező befolyásolja. Ez egy életmód, káros szokások, étrend, környezetvédelmi helyzete a régió, a lakóhely, krónikus betegségek, Nemi betegség, zavar, az endokrin rendszer, keringési rendszer. Még az alapvető fáradtság a munka, a stressz gyakoroljon a káros hatás. A lista az oka a visszaesés a potencia nagyon nagy. A feladat az orvos, hogy azonosítani a kiváltó oka a betegségnek, de csak akkor, hogy vegyenek részt a terápia. De a kezdeti szakaszban a fejlődő merevedési zavar jól segít népi orvoslás, hogy növelje a hatékonyságot. Milyen tanácsot a hagyományos orvoslás?

Férfi diéta potencia

Mindannyian tudjuk, hogy az élelmiszerek hatással van az egészségre, a szervezet. Ez különösen igaz a férfiak. Számos olyan élelmiszerek, amelyek növelik a libidó, állóképesség, nemi vágy. Idővel a normális potencia helyreáll. De, elég nagy mennyiségű élelmiszer, hogy öld meg a potencia, amely hozzájárul a fejlesztés impotencia, még fiatal korában. Ezért az első népi gyógymód az újbóli potencia lesz a kiigazítás a diéta.

A normális működését, az urogenitális rendszer a férfi szervezetnek szüksége van minden nap, hogy ezek a nyomelemek megfelelő mennyiségben: cink, szelén, kálium, vas, magnézium, kalcium, vitaminok, E -, Valamint C -, Ezért az élelmiszer-egyensúlyban kell lennie. Tehát, a napi menü tartalmazza a következő termékek:

  • Tenger gyümölcsei;
  • Fokhagyma;
  • Zöldek;
  • Zöld hagyma;
  • Zöldség;
  • Gyümölcsök;
  • Tejföl;
  • Nuts;
  • Édesem;
  • Étrend-típusú hús;
  • Csirke tojás.

Egy tengeri említett, mint afrodiziákum. Mert ezek tartalmaznak nagy mennyiségű cink, szelén, az első, amely aktívan részt vesz a fejlődés, a férfi nemi hormon, a tesztoszteron. A libidó tartozékot, majd a férfi hatalom ajánlott enni, az osztrigát, a kagylót, rákot, tonhal, lazac, hering, makréla, szardínia.

Bármilyen hasznos tojást, mert gazdag fehérje. A fehérje serkenti a férfi potenciát. Az előnyök nem csak a csirkét, de a fürj tojás. Igazi afrodiziákum egy étel, tojás omlett zöld hagymát. De ez a népszerű recept nem hoz azonnali eredményt. Szükséges, hogy egy idő telt el, hogy a hatás eléréséhez. De az eredmény 100% - os lesz.

Fehérje-gazdag, babot, húst. Rendszeresen eszik a húst az élelmiszer ember felejtsd el a rossz, stabil erekció. Továbbá, a húst tartalmaz elegendő mennyiségű cink a szintézis a kiváló minőségű sperma. Fontos tudni, hogy a főzés csak a húst párolt, főtt vagy sült. De bármilyen sült, zsíros ételek elfelejteni. Ilyen élelmiszer növeli a koleszterin szintjét a vérben, ami eltömíti az erek. Abban az esetben, ha a trombózis a vér nem áramlik a péniszbe, az erekció nem fordul elő.

Előnyök a férfi potencia van, tejtermékek. Még egy egyszerű tej biztosítja a szervezet egy fiatal férfi minden szükséges mikrotápanyagok szükséges a jó erekció, valamint potencia általában. Ahhoz, hogy igyon 1-2 csésze tej / nap. Hasznos férfiak enni tejföl. De, mivel a termék nagyon zsíros, meg kell enni, nem több, mint 100-150 gramm / nap. A népi gyógyászatban, van egy speciális eszköz a potencia alapján tej: öntsünk egy pohár tej, két evőkanál reszelt sárgarépát, majd forraljuk 10 percig. Használata azt jelenti, hogy 100 gramm naponta háromszor.

Gyógynövények növeli a férfiak potencia

Népi orvoslás, hogy növelje a hatékonyságot bevonni a gyógynövények használata. Még őseink már régóta használják különböző növények megerősítése, valamint helyreállítani a férfi ereje. Között népi jogorvoslati erekció magas hatékonysági különbözik ginseng gyökér. Tinktúra ginseng gyökér, hogy hogyan tudsz készíteni magadnak megszerezni minden gyógyszertárban. Elég csak 20-25 csepp alkoholos tinktúra kétszer egy nap, hogy egy stabil erekció. A kezelés során ezt a népi orvosság nem tart több, mint egy hónap.

Jól megalapozott csalán. Ez csalán minősül egyetemes népi orvosság, amely segít a férfiak. Szükséges, hogy grind 100 gramm csalán, felöntjük 300 gramm forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni fél órát. Ezt a népi orvosság kell fogyasztani 100 gramm naponta háromszor. Összetevők csalán serkenti az aktiválás a szexuális, valamint húgyúti funkció, javítja az összes anyagcsere-folyamatok a szervezetben. Nem kevésbé hasznos a gyógyfüveket egy mix:

  • Csalán;
  • Vörös bor;
  • A méz;
  • A mag a csalán.

Az összetevők hozott egyenlő mennyiség. Bevenni étkezés előtt, naponta háromszor. Ez a verzió a gyógyszer a potencia különösen hatékony, férfiaknak, 50 éves kor után éve. Növeli a libidót a főzet a kakukkfű. Ez igaz férfi a füvet. Kakukkfű összetételében nagy mennyiségben tartalmaz cinket. A fű előírt, még képviselői a hagyományos orvoslás a megelőzés a prosztatagyulladás, prosztata adenoma, impotencia. Rendszeres fogyasztása főzet, kakukkfű, teljesen felújított, normál hormonális egyensúlyt. Csak 100 gramm száraz fű öntsünk egy pohár forró vízzel, majd meginni a nap folyamán. Ital korlátlan mennyiségben.

A különböző gyógynövények a potencia

Nagy népi orvosság férfi erő, az a levegő. Elérni egy gyors hatás, az erekció meg kell rágni, kálmos rizóma háromszor egy nap. Is, gyakran a gyökér a kálmos készül egy tinktúra: 2 evőkanál zúzott gyökeret tele van 150 gramm vodkát. Népi orvosság beadni 3 napig, majd 10 csepp, naponta háromszor. Ezt a népi orvosság is hasznos az éves férfiak 50-60 év.

Tudod készíteni ezt a gyógyszert:

  • 50 gramm csipkebogyó;
  • 150 gramm ash;
  • 50 gramm levelek a egres;
  • 1 liter víz.

Ezeket az összetevőket össze kell keverni, majd forraljuk 20 percig. Ha az eszköz nem hűlt a szoba hőmérsékletét, ez eltarthat egy üveg háromszor egy nap. Pozitív hatások a férfi potencia olyan fű: Dubrovnik, rózsaszín Radiola, citromfű, galagonya, St. John ' s wort, petrezselymet.

Egészséges receptek, hogy növelje a hatékonyságot

Van egy viszonylag egyszerű, de közös népi orvoslás, hogy ösztönözze a férfiasságot. Először is, fokhagyma. Ahhoz, hogy enni csak 2 gerezd fokhagyma, egy nap, hogy erek kitágulnak, növeli a vér áramlását a kismedencei szerveket. Ezen kívül, a fokhagyma tartalmaz sok cink, amely befolyásolja a tesztoszteron, a sperma minőségét. Ez a termék segít megvédeni a férfi test a vírusos fertőző betegségek, amelyek csökkentik a szexuális tevékenység.

Fokhagyma visszaállítja a működését, a prosztata. Nagyon hasznos népi orvosság hatékonysága egy keverék a fokhagymás tej. 250 gramm meleg tejet kell vágni 1 evőkanál fokhagyma. Ezt a keveréket forraljuk kis lángon 2 percig. Törzs át egy szitán, 2 evőkanál az ital minden étkezés előtt egész nap. Szóval, az erekció, majd újra folytatni, még azután is, 40-50 év.

Méz, dió

Senki számára nem titok, hogy az impotencia kezelésére, prosztatagyulladás, valamint egyéb betegségek, az urogenitális rendszer a férfiak használják, méhészeti termékek. De még ha a hatékonysága annak érdekében, méz, propolisz kell fogyasztani rendszeresen a megelőzés. Egy különösen hasznos kombináció, dió, méz. E két termék használható, külön-külön, mint önálló persze. Hogy felkészítse a leghatékonyabb eszköz kell, hogy kövesse ezt a receptet:

  • Grind 250 gramm mogyoró (dió, mandula, kesudió, mogyoró, földimogyoró, vagy más);
  • Add 350-400 gramm méz;
  • Grind egy turmixgép sárgabarack;
  • Add szárított sárgabarack, hogy a mix.

Javasoljuk, hogy csak 2 evőkanál Finomságok este, lefekvés előtt. Egy ilyen kúra időtartama egy hónap. Ez idő után, az ember úgy érzi, egy kis energiát, fokozott nemi vágy, a jobb hatékonyságot. Is, drágám, akkor keverjük össze, majd a fokhagymát. Szakértők nem javasolják, hogy a szakács egy orvosság, gyömbér, méz. Száraz gyömbér vegyes mézzel el 0.5 teáskanál naponta háromszor, étkezés előtt.

Tök, sárgarépa férfi

Jelentős javítása a férfi potencia vezető tökmag. A termék tartalmaz egy nagy szám a szükséges alkatrészeket. Egy gyors újbóli férfi energia szükséges keverjük a nyers tökmag, méz, egyenlő arányban. Használni egy ilyen eszköz elegendő egy teáskanál 5-6-szor egy nap. Szintén hasznos, hogy csak enni tökmag. Saláták jobb töltse ki is tökmag olaj. Rendszeres használata a termék segít beállítani munka szervek, kis medence, állapotának javítása, a keringési rendszer, hogy folytassa a reprodukciós funkciót. Nagyon fontos, hogy naponta fogyasztani egy pohár répalé. Szükség van hozzá egy kis mennyiségű növényi olajat. Végtére is, béta-karotin, a-vitamin található sárgarépa zsírban oldódó.

Fűszerek, gyógynövények

Természetes kórokozó a gyömbér. Felveheti bármely étel. Serkenti fokozott vérkeringést, a kismedencei szerveket. Ez provokálja a természetes merevedés. Nagyon híres a népi gyógyászatban a következő eszköz:

  • Mazsola;
  • Szárított sárgabarack;
  • Aszalt szilva;
  • Gyömbér;
  • Kardamom;
  • Fahéj.

Szárított gyümölcs nem lehet összetörni egy húsdaráló, adjuk hozzá a fűszereket, 300 gramm vörös bor. Kell főzzük lassú tűzön fél órát. Ez a fajta férfi "forralt bor" inni csak a szexuális aktus megkezdése előtt, vacsora után, az összeg 150-200 gramm. A férfi potencia kell fogyasztani, mint a zöldek. Szóval, minden étel az, hogy adjunk zöld hagyma, Bazsalikom, petrezselyem, spenót, koriander, zeller. Ezek a gyógynövények lehetővé teszi, hogy folytassa a szexuális tevékenység a fiatalok. Általánosságban elmondható, hogy megújítja a potencia népi orvoslás nem nehéz. Sok gyógynövény, ételek, amelyek segítenek ebben. De, annak érdekében, hogy elkerüljék a fejlődő allergiás reakciók jobb, hogy konzultáljon orvosával.